Проблем нету!

Женские секреты - полезные советы для девушек!

Чем полезна свекла

Чем полезна свекла

«Раньше даже не смотрела в сторону этого овоща… Теперь готовлю 2 раза в неделю, как по расписанию!»

  1. Вареная свекла, прежде всего, отличное слабительное и мочегонное средство.
    Свекла — очиститель организма № 1. Благодаря клетчатке, органическим элементам и другим веществам, свекла отлично регулирует обменные процессы в организме, усиливает перистальтику кишечника, уничтожает гнилостные бактерии.
  2. Незаменима при заболеваниях печени и ожирении.
    Липотропное вещество бетаин, которое содержится в свекле, корректирует жировой обмен, препятствует инфильтрации печени и способно повышать кровяное давление. Свекольный бетаин — просто великолепное вещество, которое в равной мере выполняет свою функцию и в свежевыжатом фрэше, и в вареном виде.

    Исследования доказывают, что бетаин сдерживает развитие злокачественных опухолей.
    полезные свойства свеклы для женщин

  3. Излечивает анемию.
    Употребление свеклы очень полезно для здорового кровотворения. В ее состав входят микроэлементы, которые способствуют лечению атеросклероза и пониженного гемоглобина крови.
  4. Свекла — низкокалорийный продукт.
    С этим связана эффективность и популярность свекольных диет для похудения.
  5. Поможет при похмельном синдроме.
    Свекла способствует оздоровлению организма, оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект, помогает организму бороться с депрессивными состояниями и является отличным средством от похмелья.
  6. Полезна для щитовидной железы.
    Повышенное содержание йода в свекле делает ее особенно полезной при йоддефицитных заболеваниях щитовидной железы.
  7. Пища для беременных женщин.
    Свекла просто необходима беременным! Фолиевая кислота, которая входит в ее состав, очень полезна в стадии планирования беременности и на ранних сроках. Она способствует здоровому формированию нервной системы плода.
    чем полезна свекла для беременных
« »

© 2018