Проблем нету!

Женские секреты - полезные советы для девушек!

Как снять стресс

Как снять стресс

«Когда ты узнаешь, зачем мне нужны 2 ореха в руке, тотчас же отправишься за ними!»

Упражнения для быстрой релаксации

  1. В каждую ладонь возьми по 2 ореха и делай ими круговые движения.
  2. Помести орех на активную точку, расположенную на внутренней поверхности запястья в углублении между сухожилиями, слегка прижми его ладонью другой руки и сделай круговые движения орехом.
  3. Слегка помассируй кончики мизинцев пальцами другой руки.
« »

© 2018